반응형 생활의발견23 나는 몸신이다 당장죽 당뇨에 좋은 음식 레시피 알아보기 나는 몸신이다 당장죽 당뇨에 좋은 음식 레시피 알아보기 우리의 건강을 책임지는 방송인 나는 몸신이다에서 이번에 소개한 음식은 당뇨에 좋은 음식으로 22년 4월 21일 380회에서 소개된 음식으로 당뇨로 고통받은 분이 직접 만들어 먹는 음식으로 관심을 받고 있습니다. 오트밀과 순두부로 만들어서 더욱 소화에 좋은 당장죽 입니다. 귀리를 볶은 다음 거칠게 부수거나 납작하게 누른 식품인 오트밀은 수용성 섬유질이 풍부해 콜레스테롤을 감소시켜 성인병 예방에 도움을 줍니다. 기본적으로 당장죽 재료는 다음과 같습니다. 순두부 150g, 오트밀 40g, 저지방 우유 250ml, 표고버섯 1개, 애호박 1/4개, 당근 1.4개, 참기름 1숟가락, 소금 약간만 준비해주시면 됩니다. 냄비에 참기름 1 숟가락을 넣고, 표고버섯.. 2022. 4. 23. TV조선 백반기행 가평 맛집 통갈매기살 화로구이집 출퇴근 TV조선 백반기행 가평 맛집 통갈매기살 화로구이집 출퇴근 수도권에서 나들이가기 가장 좋은 곳 중 하나는 바로 가평일 것입니다. 수많은 블로그들이 맛집을 소개하지만 사실 그 지역에 사는 현지인들이 추천하는 가게보다 더 훌륭한 곳을 찾는다는 것은 조금 쉽지는 않은 일입니다. 이번 TV 조선 백반기행 가평편에서 소개된 통갈매기살 화로구이집 출퇴근은 황토로 만든 화로를 이용한다고 하니 자세한 내용을 알아보겠습니다. 집나간 입맛도 찾아줄 별미인 통갈매기살 화로구이를 중심으로 고기를 파는 곳이다보니 정말 좋습니다. 특히 가격도 비싸지 않아 찾기 좋은 곳으로 알려져 있습니다. 보통 갈매기살을 전문으로 하는 곳을 가더라도 잘게 잘라서 나오는 집들이 대부분인데 이곳은 특히 자르지 않고 통째로 상에 낸다는 것이 특징입니다.. 2022. 4. 23. 생방송투데이 격이 다른 쫄깃함 돼지구이 맛집 알아보기 생방송투데이 격이 다른 쫄깃함 돼지구이 맛집 알아보기 고기가 신선하고 맛있어요~~ 두툼해서 살짝 느끼할 수 있는데 묵은지랑 같이 먹으면 괜찮아요 매장은 넓은데 테이블 간격이 좁아서 ㅠㅠ 연기도 잘 안빠지는데 창문 옆자리 앉으면 괜찮아요~ 된장은 안매운 집된장 맛이고 마늘도 맛있네요 TV를 보다가 또 하나 체크해두어야 하는 맛집을 알게되었습니다. 방송 카메라로만 보아도 쫄깃함을 느낄 수 있을 것으로 보이는 돼지구이 맛집 후기와 사진을 소개해 드리니 방문전 참고하시기 바랍니다. 격이 다른 쪽실함 돼지구이 맛집 방아실돼지집 --****님은 구이용 고기 포장 요청했는데 무게금액만 맞춰서 주시더라고요 고기 두께가 너무 두꺼워서 좀 얇게 잘라주실 수 없냐고 물어보니 주말인데 바쁜거 안보이냐고 버럭 화를 내시네요 고.. 2022. 4. 22. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음 반응형
